テニス肘の治し方とリハビリ方法

テニス肘の原因に効く、正しい湿布を貼る場所とは?


テニス肘に限らず、筋に痛みを感じたら湿布薬を貼る人は多いでしょう!湿布は痛みを取ったり、炎症を抑えたりする効果があるので、間違いではないでしょう。しかし、貼る位置を間違えると効果はほとんどなくなってしまいます。... 続きを読む

テニス肘は家で治せる!正しい湿布の貼り方とは?


テニス肘に限らずどこか痛いと、湿布を何も考えずに貼っていませんか?湿布の効果を正しく理解しないと、貼り方を間違えてあまり治療効果がなくなってしまいます。... 続きを読む

テニス肘の治療法として病院で処方される湿布は効果あるの?


肘が痛いと思い病院で診察を受けると必ずレントゲンを撮り、骨に問題がないと分かると処方されるのが湿布薬です。消炎作用や鎮痛作用のある湿布を貼ると確かにテニス肘治療としては効果ありそうですよね!... 続きを読む